Archive de l’étiquette psychothérapeute

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Quelle différence entre un Coach et un « Psy » ?

Vous aimeriez connaitre la différence entre un coach et un psychanalyste, un psychiatre, un psychologue, un psychothérapeute pour mieux comprendre la spécificité de chacun?
Alors comment s’y retrouver?

Définitions

Le psychanalyste:
Spécialiste de la psychanalyse, de l’analyse des processus psychiques d’une personne.
Le psychiatre:
Médecin spécialiste des maladies mentales qu’il traite et étudie.
Le psychologue:
Titulaire d’un master, c’est un spécialiste en psychologie, discipline vaste et complexe qui regroupe de nombreux courants théoriques et pratiques autour de l’analyse des faits psychiques individuels et de groupe et de leur traitement évolutif.
Le psychothérapeute:
Spécialiste de la psychothérapie et inscrit au registre national des psychothérapeutes, il accompagne les individus souffrant de troubles psychologiques.
Le coach de vie:
Il permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise. C’est une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé. Pédagogie de l’action, le coaching de vie est orienté sur les solutions et non sur les problèmes et guide ses clients vers une transformation.

psychothérapeute dans les Landes

Alors Thérapie ou Coaching ?

C’est essentiellement une question de « temps ».
Une Thérapie est tournée vers le passée et traite les souffrances psychiques. Le fait de son confier à quelqu’un permet un certain soulagement et d’approfondir notre vie intérieure, notre histoire personnelle.

Les thérapies s’inscrivent en général dans les durée mais il existe également des thérapies brèves comme l’hypnothérapie qui reste toutefois inscrites dans le passé. En effet, pour « aller mieux », il n’y a pas forcément besoin de beaucoup de temps ni de décortiquer le passé.

Le coaching s’inscrit dans le présent et le futur et a pour objectif de vous accompagner pour obtenir des résultats rapides.
L’axe principale sur lequel le coach de vie travaille est de lever des blocages du présent et de vous donner les clefs pour effectuer les transformations nécessaires à une vie en adéquation avec vous même.
Votre vie passé a forgé votre vie présente, et pour reprendre votre vie en main il faudra partir du présent pour mettre en place des objectifs réalistes et les atteindre rapidement.

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